segunda-feira, 30 de maio de 2011

todos somos um: a realidade é uma ilusão 1

Liberte-se do Passado


Trechos do capítulo “Amor”, do livro “Liberte-se do Passado” (Freedom From The Known), e, no final, vídeo do filósofo indiano Jiddu Krishnamurti (1895-1986) falando sobre amor e apego, em 1978 (em inglês).
Que é o amor? Esta palavra está tão carregada e corrompida, que quase não tenho vontade de empregá-la. Todo o mundo fala de amor – toda a revista e jornal e todo missionário discorre interminavelmente sobre o amor. Amo a minha pátria, amo o prazer, amo a minha esposa, amo a Deus. O amor é uma idéia? Se é, pode então ser cultivado, nutrido, conservado com carinho, moldado, torcido de todas as maneiras possíveis.
Quando dizeis que amais a Deus, que significa isso? Significa que amais uma projeção de vossa própria imaginação, uma projeção de vós mesmo, revestida de certas formas de respeitabilidade, conforme o que pensais ser nobre e sagrado; o dizer “Amo a Deus” é puro contra-senso. Quando adorais a Deus, estais adorando a vós mesmo; e isso não é amor. Incapazes, que somos, de compreender essa coisa humana chamada amor, fugimos para as abstrações. O amor pode ser a solução final de todas as dificuldades, problemas e aflições humanas. Assim, como iremos descobrir o que é o amor? Pela simples definição?
(…) Em todo o mundo, certos homens chamados “santos” sempre sustentaram que olhar para uma mulher é pecaminoso; dizem que não podemos nos aproximar-nos de Deus se nos entregamos ao sexo e, por conseguinte, o negam, embora eles próprios se vejam devorados por ele. Mas, negando o sexo, esses homens arrancam os próprios olhos, decepam a própria língua, uma vez que estão negando toda a beleza da Terra. Deixaram famintos os seus corações e a sua mente; são entes humanos “desidratados”; baniram a beleza, porque a beleza está ligada à mulher. Pode o amor ser dividido em sagrado e profano, humano e divino, ou só há amor? O amor é para um só e não para muitos? Se digo “Amo-te”, isso exclui o amor do outro? O amor é pessoal ou impessoal? Moral ou imoral? Familial ou não familial? Se amais a humanidade, podeis amar o indivíduo? O amor é sentimento? Emoção? O Amor é prazer e desejo?
Todas essas perguntas indicam – não é verdade? – que temos idéias a respeito do amor, idéias sobre o que ele deve ou não deve ser, um padrão, um código criado pela cultura em que vivemos. Assim, para examinarmos a questão do amor – o que é o amor – devemos primeiramente libertar-nos das incrustações dos séculos, lançar fora todos os ideais e ideologias sobre o que ele deve ou não deve ser. Dividir qualquer coisa em o que deveria ser e o que é, é a maneira mais ilusória de enfrentar a vida. (…)
O governo ordena: “Vai e mata, por amor à pátria!” Isso é amor? A religião preceitua: “Abandona o sexo, pelo amor de Deus”. Isso é amor? O amor é desejo? Não digas que não. Para a maioria de nós, é; desejo acompanhado de prazer, prazer derivado dos sentidos, pelo apego e o preenchimento sexual. Não sou contrário ao sexo, mas vede o que ele implica. O que o sexo vos dá momentaneamente é o total abandono de vós mesmos, mas, depois, voltais à vossa agitação; por conseguinte, desejais a constante repetição desse estado livre de preocupação, de problema, do “eu”.
Dizeis que amais vossa esposa. Nesse amor está implicado o prazer sexual, o prazer de terdes uma pessoa em casa para cuidar dos filhos e cozinhar. Dependeis dela; ela vos deu o seu corpo, suas emoções, seus incentivos, um certo sentimento de segurança e bem-estar. Um dia, ela vos abandona; aborrece-se ou foge com outro homem, e eis destruído todo o vosso equilíbrio emocional; essa perturbação, de que não gostais, chama-se ciúme. Nele existe sofrimento, ansiedade, ódio e violência. Por conseguinte, o que realmente estais dizendo é: “Enquanto me pertences, eu te amo; mas, tão logo deixes de pertencer-me, começo a odiar-te. Enquanto posso contar contigo para a satisfação de minhas necessidades sociais e outras, amo- te, mas, tão logo deixes de atender a minhas necessidades, não gosto mais de ti”. Há, pois, antagonismo entre ambos, há separação, e quando vos sentis separados um do outro, não há amor. Mas, se puderdes viver com vossa esposa sem que o pensamento crie todos esses estados contraditórios, essas intermináveis contendas dentro de vós mesmo, talvez então – talvez – sabereis o que é o amor. (…)
A mente que se acha nas garras do sofrimento jamais conhecerá o amor; o sentimentalismo e a emotividade nada, absolutamente nada, têm que ver com o amor. Por conseguinte, o amor nada tem em comum com o prazer e o desejo. O amor não é produto de pensamento, que é o passado. (…) Quando se ama, não há respeito nem desrespeito. Não sabeis o que significa amar realmente alguém – amar sem ódio, sem ciúme, sem raiva, sem procurar interferir no que o outro faz ou pensa, sem condenar, sem comparar – não sabeis o que isto significa? Quando há amor, há comparação?Quando amais alguém de todo o coração, com toda a vossa mente, todo o vosso corpo, todo o vosso ser, existe comparação? Quando vos abandonais completamente a esse amor, não existe “o outro”.
O amor tem responsabilidades e deveres, e emprega tais palavras? Quando fazeis alguma coisa por dever, há nisso amor? No dever não há amor. A estrutura do dever, na qual o ente humano se vê aprisionado, o está destruindo. Enquanto sois obrigado a fazer uma coisa, porque é vosso dever fazê-la, não amais a coisa que estais fazendo. Quando há amor, não há dever nem responsabilidade. A maioria dos pais, infelizmente, pensa que são responsáveis por seus filhos, e seu senso de responsabilidade toma a forma de preceituar-lhes o que devem fazer e o que não devem fazer, o que devem ser e o que não devem ser. Querem que os filhos conquistem uma posição segura na sociedade. Aquilo a que chamam de responsabilidade faz parte daquela respeitabilidade que eles cultivam; e a mim me parece que, onde há respeitabilidade, não existe ordem; só lhes interessa o tornar-se um perfeito burguês. Preparando os filhos para se adaptarem à sociedade, estão perpetuando a guerra, o conflito e a brutalidade. Pode-se chamar a isso zelo e amor?
Zelar, com efeito, é cuidar como se cuida de uma árvore ou de uma planta, regando-a, estudando as suas necessidades, escolhendo o solo mais adequado, tratá-la com carinho e ternura; mas, quando preparais os vossos filhos para se adaptarem à sociedade, os estais preparando para serem mortos. Se amásseis vossos filhos, não haveria guerras.
Podeis ver tudo isso acontecer dentro de vós mesmo, se o observardes. Podeis ver num momento toda a estrutura e natureza dessa coisa desvaliosa e insignificante, chamada “eu” – minhas lágrimas, minha família, minha nação, minha crença, minha religião – toda essa fealdade está em vós. Quando a virdes com vosso coração, e não com vossa mente, quando a virdes do fundo de vosso coração, tereis então a chave que acabará com o sofrimento. O sofrimento e o amor não podem coexistir, mas no mundo cristão idealizaram o sofrimento, crucificaram-no para o adorar, dando a entender que ninguém pode escapar ao sofrimento a não ser por aquela única porta; tal é a estrutura de uma sociedade religiosa, exploradora.
Assim, ao perguntardes o que é o amor, podeis ter muito medo de ver a resposta. Ela pode significar uma completa reviravolta; poderá dissolver a família; podeis descobrir que não amais vossa esposa ou marido ou filhos (vós os amais?); podeis ter de demolir a casa que construístes; podeis nunca mais voltar ao templo. Mas, se desejais continuar a descobrir, vereis que o medo não é amor, a dependência não é amor, o ciúme não é amor, a posse e o domínio não são amor, responsabilidade e dever não são amor, autocompaixão não é amor, a agonia de não ser amado não é amor, que o amor não é o oposto do ódio, como a humildade não é o oposto da vaidade. Dessarte, se fordes capaz de eliminar tudo isso, não à força, porém lavando-o assim como a chuva fina lava a poeira de muitos dias depositada numa folha, então, talvez, encontrareis aquela flor peregrina que o homem sempre buscou sequiosamente.
Se não tendes amor – não em pequenas gotas, mas em abundância; se não estais transbordando de amor, o mundo irá ao desastre. Intelectualmente, sabeis que a unidade humana é a coisa essencial e que o amor constitui o único caminho para ela, mas quem pode ensinar-vos a amar? Poderá uma autoridade, um método, um sistema ensinar-vos a amar? Se alguém vo-lo ensina, isso não é amor. Podeis dizer: “Eu me exercitarei para o amor. Sentar-me-ei todos os dias para refletir sobre ele. Exercitar-me-ei para ser bondoso, delicado e me forçarei a ser atencioso com os outros”? – Achais que podeis disciplinar-vos para amar, que podeis exercer a vontade para amar? Quando exerceis a vontade e a disciplina para amar, o amor vos foge pela janela. Pela prática de um certo método ou sistema de amar, podeis tornar-vos muito hábil, ou mais bondoso, ou entrar num estado de não-violência, mas nada disso tem algo em comum com o amor. Neste mundo tão dividido e árido não há amor, porque o prazer e o desejo têm a máxima importância, e, todavia, sem amor, vossa vida diária é sem significação.
(…) Alcançamos, assim, este ponto: Poderá a mente encontrar o amor sem precisar de disciplina, de pensamento, de coerção, de nenhum livro, instrutor ou guia – encontrá-lo assim como se encontra um belo pôr-de-sol? Uma coisa me parece absolutamente necessária; a paixão sem motivo, a paixão não resultante de compromisso ou ajustamento, a paixão que não é lascívia. O homem que não sabe o que é paixão, jamais conhecerá o amor, porque o amor só pode existir quando a pessoa se desprende totalmente de si própria. A mente que busca não é uma mente apaixonada, e não buscar o amor é a única maneira de encontrá-lo; encontrá-lo inesperadamente e não como resultado de qualquer esforço ou experiência.
Esse amor, como vereis, não é do tempo; ele é tanto pessoal, como impessoal, tanto um só como multidão. Como uma flor perfumosa, podeis aspirar-lhe o perfume, ou passar por ele sem o notardes. Aquela flor é para todos e para aquele que se curva para aspirá-la profundamente e olhá-la com deleite. Quer estejamos muito perto, no jardim, quer muito longe, isso é indiferente à flor, porque ela está cheia de seu perfume e pronta para reparti-lo com todos. O amor é uma coisa nova, fresca, viva. Não tem ontem nem amanhã. Está além da confusão do pensamento. Só a mente inocente sabe o que é o amor, e a mente inocente pode viver no mundo não inocente. Só é possível encontrá-la, essa coisa maravilhosa que o homem sempre buscou sequiosamente por meio de sacrifícios, de adoração, das relações, do sexo, de toda espécie de prazer e de dor, só é possível encontrá-la quando o pensamento, alcançando a compreensão de si próprio, termina naturalmente. (…)
Podeis ler tudo isto hipnotizado e encantado, mas ultrapassar realmente o pensamento e o tempo – o que significa transcender o sofrimento – é estar cônscio de uma dimensão diferente, chamada “amor”. Mas, não sabeis como chegar-vos a essa fonte maravilhosa – e, assim, que fazeis? Quando não sabeis o que fazer, nada fazeis, não é verdade? Nada, absolutamente. Então, interiormente, estais completamente em silêncio. Compreendeis o que isso significa? Significa que não estais buscando, nem desejando, nem perseguindo; não existe nenhum centro. Há, então, o amor”.

sábado, 28 de maio de 2011

TED - Jill Taylor: Um derrame de lucidez (parte 1/3)

Um dia você aprende a sutil diferença





Depois de algum tempo, você aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.
E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão. 

Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo. E aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la, por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.

Descobre que se levam anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante das quais se arrependerá pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.
Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos. Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser. Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve. Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.


Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática. Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se.
Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.


Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama, contudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.
Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo. Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado. Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte. 

Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.
Portanto... plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!"

"Willian Shakespeare

sexta-feira, 27 de maio de 2011

Fernão Capelo Gaivota (Filme 1973) [2 10].flv

Oração de Limpeza de Arcanjo Miguel

Esta é uma psicografia do Arcanjo Miguel, feita pelo médium Greg Mize. Eu mesmo já fiz e aprovo!

Deverá ser lida durante os 21 dias, no horário que melhor lhe convier. 

Este processo limpa todas as limitações espirituais, conhecidas e desconhecidas, armas espirituais, parasitas mentais e do corpo emocional, entidades grudadas, formas-pensamento de todos os tipos (incluindo maldições, encantamentos, magias e feitiços) e os votos e acordos que mantém os dispositivos dentro de você. Esta cura dispara um ciclo de limpeza de 21 dias que trará novas aberturas à sua vida de muitas formas. Na primeira ou segunda semana podem ocorrer sonhos estranhos. Também pode ser que você não tenha sonhos, fazendo um trabalho de processamento muito profundo. Em qualquer caso, não se preocupe, ambos são normais. Coloque particular atenção na forma que suas próprias percepções do mundo possam mudar. Haverá sentimento de calma e clareza, trazendo um novo sentido de propósito e significado na vida. A vida melhorará em todas as áreas;
Comece a limpeza de tudo o que está ligando externamente com o sofrimento! 

Leia atentamente, de preferência no horário em que ninguém vai interferir. 

"Eu apelo ao Cristo para acalmar meus medos e para apagar todo mecanismo de controle externo que possa interferir com esta cura. Eu peço a meu Eu Superior que feche minha aura e estabeleça um canal Crístico para os propósitos de minha cura, para que só as energias Crísticas possam fluir até mim. Não se poderá fazer outro uso deste canal que não seja para o fluxo de energias Divinas. "
“Agora apelo ao Arcanjo Miguel, da 13a Dimensão, para que sele e proteja completamente esta sagrada experiência. Agora apelo ao Círculo de Segurança da 13a dimensão para que sele, proteja e aumente completamente o escudo de Miguel Arcanjo, assim como para que remova qualquer coisa que não seja de natureza Crística e que exista atualmente dentro deste campo. Agora apelo aos Mestres Ascensionados e a nossos assistentes Crísticos, para que removam e dissolvam completamente, todos e cada um dos implantes e suas energias semeadas, parasitas, armas espirituais e dispositivos de limitação auto-impostos, tanto conhecidos como desconhecidos. Uma vez completado isso, apelo pela completa restauração e reparação do campo de energia original, infundido com a energia dourada de Cristo”. 
EU SOU livre! EU SOU livre! EU SOU livre! EU SOU livre! EU SOU livre! EU SOU livre! EU SOU livre! 
“Eu, o ser conhecido como (declare seu nome) nesta encarnação particular, por este meio revogo e renuncio a todos e cada um dos compromissos de fidelidade, votos, acordos e/ou contratos de associação que já não servem a meu bem mais elevado, nesta vida, vidas passadas, vidas simultâneas, em todas as dimensões, períodos de tempo e localizações. Eu agora ordeno a todas as entidades (que estão ligadas com esses contratos, organizações e associações às que agora renuncio) que cessem e desistam e que abandonem meu campo de energia agora e para sempre e em forma retroativa, levando seus artefatos, dispositivos e energias semeadas. Para assegurar isto, eu agora apelo ao Sagrado Espírito Shekinah para que seja testemunha da dissolução de todos os contratos, dispositivos e energias semeadas que não honram a Deus. Isto inclui todas as alianças e seres que não honram a Deus como Supremo. Ademais, eu peço que o Espírito Santo “testemunhe” essa liberação completa de tudo que infringe a vontade de Deus. Eu declaro isto adiante e retroativamente. E assim seja. 
“Eu agora volto a garantir minha aliança com Deus através do domínio do Cristo e a dedicar meu ser inteiro, meu ser físico, mental, emocional e espiritual à vibração de Cristo, desde este momento em diante e em retroativo. Mais ainda, dedico minha vida, meu trabalho, tudo o que penso, digo e faço e todas as coisas em meu ambiente que ainda me servem, à vibração de Cristo também. Ademais, dedico meu ser à minha própria maestria e ao caminho da ascensão, tanto do planeta como o meu. Havendo declarado tudo isto eu agora autorizo ao Cristo e ao meu próprio Eu Superior para que façam mudanças em minha vida para acomodar esta nova dedicação e peço ao Espírito Santo que testemunhe isto também. Eu agora declaro isto a Deus. Que seja escrito no Livro da Vida. Que assim seja. Graças a Deus. " 
“Ao Universo e à Mente de Deus inteira e a cada ser Nela contido, a todos os lugares onde tenha estado, experiências das quais tenha participado e a todos os seres que necessitam desta cura, sejam conhecidos ou desconhecidos de mim: qualquer coisa que se mantenha entre nós, eu agora curo e perdôo. Eu agora apelo ao Santo Espírito Shekinah, ao Senhor Metatron, ao Senhor Maitreya e a Saint Germain para que ajudem e testemunhem esta cura. Eu os perdôo por tudo o que necessite ser perdoado entre vocês e eu. Eu lhes peço que me perdoem, por tudo o que necessite ser perdoado entre vocês e eu. O mais importante, eu me perdôo a mim mesmo, por tudo o que necessite ser perdoado entre minhas encarnações passadas e meu Eu Superior”. 
“Estamos agora coletivamente curados e perdoados, curados e perdoados, curados e perdoados. Todos estamos agora elevados a nossos seres Crísticos. Nós estamos plenos e rodeados com o amor dourado de Cristo. Nós estamos plenos e rodeados da dourada Luz de Cristo. Nós somos livres de todas as vibrações de 3a e 4a dimensões de dor, medo e ira. Todos os cordões e laços psíquicos unidos a essas entidades, dispositivos implantados, contratos ou energias semeadas, estão agora liberados e curados. Eu agora apelo a Saint Germain para que transmute e retifique com a Chama Violeta todas as minhas energias que me foram tiradas e as retorne a mim agora em seu estado purificado. ” 
“Uma vez que estas energias regressaram a mim, eu peço que esses canais através dos quais se drenava minha energia sejam dissolvidos completamente. Eu peço ao Senhor Metatron que nos libere das cadeias da dualidade. Eu peço que o selo do Domínio do Cristo seja colocado sobre mim. Eu peço ao Espírito Santo que testemunhe que isto se cumpra. E assim é. ” 
“ Eu agora peço ao Cristo que esteja comigo e cure minhas feridas e cicatrizes. Eu também peço ao Arcanjo Miguel que me marque com seu selo, que eu seja protegido(a) para sempre das influências que me impedem de fazer a vontade de nosso Criador. ”
“E assim seja! Eu dou graças a Deus, aos Mestres Ascensionados, ao Comando Ashtar Sheran, aos Anjos e Arcanjos e a todos os demais que tem participado nesta cura e elevação contínua de meu ser. Selah. Santo, Santo, Santo é o Senhor Deus do Universo! "Kodoish, Kodoish, Kodoish, Adonai Tsebaioth”.


Boa Sorte 

quinta-feira, 26 de maio de 2011

The Corrs - Everybody Hurts (Legendado em Portugues)


Letra inspiradíssima do R.E.M.

Avance sempre

Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar. Mas é importante não parar. Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso. 




Se você não conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena.
Pequenos riachos acabam convertendo-se em grandes rios.

Continue andando e fazendo.

O que parecia fora de alcance esta manhã vai parecer um pouco mais próximo amanhã ao anoitecer se você continuar movendo-se para frente.

A cada momento intenso e apaixonado que você dedica a seu objetivo, um pouquinho mais você se aproxima dele.

Se você pára completamente é muito mais difícil começar tudo de novo.

Então continue andando e fazendo. Não desperdice a base que você já construiu. Existe alguma coisa que você pode fazer agora mesmo, hoje, neste exato instante.

Pode não ser muito mas vai mantê-lo no jogo.

Vá rápido quando puder. Vá devagar quando for obrigado.
Mas, seja, lá o que for, continue. O importante é não parar!!!

Autor desconhecido 

quarta-feira, 25 de maio de 2011

EU MAIOR - entrevista Prem Baba

Libertando-se do Domínio

CRÉDITO: SITE ANJO DE LUZ


Canalização (Fraternidade Branca)


Saibam que grande parte de sua própria estrutura esteve mudando. Hoje desejamos compartilhar com vocês mais idéias sobre o que está acontecendo ao corpo humano, pois os gigantescos saltos que vocês estão dando, estão mudando a sua faixa vibracional muito radicalmente. O caminho da evolução, tipicamente, avança muito, muito lentamente, e quando ele alcança o fim, é preciso algumas mudanças um tanto drásticas. Aqueles que trabalham na luz estão no caminho expresso.

Foi somente há pouco tempo que os levamos através dos diferentes estágios, até 12/12/12, mas os eventos se aceleraram rapidamente, assim já estamos trabalhando além disto. Nós já estamos começando a compartilhar com vocês o que será necessário para entrar nesta nova energia e criá-la da maneira que vocês esperavam. Criar a energia, de modo que ela possa apoiar não somente o seu atual ser físico, mas a sua nova estrutura energética. As novas habilidades estão alcançando bem além de seu próprio ser físico e de sua estrutura energética. Vocês trabalharam muito arduamente para começarem a liberar o padrão humano que vocês mantinham. Muitos o fizeram conscientemente, alguns o fizeram inconscientemente, e outros estão ainda se apegando aos seus padrões. Não há nenhuma corrida, pois isto não é para ver quem pode fazer isto com mais rapidez. Vamos agora lhes dizer o que vem em seguida, porque temos sido um pouco vagos em relação a esta parte.

Libertando-se do Domínio

Nós lhes dissemos que é muito importante que vocês comecem a liberarem esta estrutura energética que abrigou a sua energia no corpo físico. Ainda que não liberem o padrão, vocês estão conscientes agora dele. Cada um de vocês escolheu um corpo muito específico, quase como se fosse a sua própria casa, vocês o vestiram do modo que gostavam e o fizeram funcionar da maneira que queriam. Vocês tornaram este corpo seu. O corpo também carrega com ele este padrão energético que mantém a energia dentro de uma determinada estrutura e interage de modos nos quais vocês, humanos, estão muito confortáveis. Quando vocês começam a liberar este padrão, vocês têm muitas preocupações porque o recipiente é o que realmente lhes dá a forma, ou assim vocês acreditam. Em outras palavras, se vocês têm um copo de água e subitamente o vidro desaparece, vocês teriam a água por todo o chão, onde ela assumiria a sua própria forma, em vez de manter a forma do vidro. Uma situação semelhante está acontecendo com cada um de vocês. Agora as suas mentes estão girando, enquanto vocês imaginam o seu cérebro se espalhando pelo chão. Isto é tão gracioso... nós pensamos que é muito surpreendente a maneira como pensam. O que está acontecendo é que vocês estão tirando os limites de suas expectativas. Vocês estão começando a liberar as expectativas do que o seu corpo deveria fazer, pois agora há possibilidades a alcançar bem além do que já tinham sonhado. Será necessário simplesmente um novo pensamento, ou idéia, uma nova peça do quebra-cabeça que possa se espalhar por toda a humanidade, mostrando como é e como vocês podem criar algo conscientemente.

O primeiro passo é liberar a casca externa; liberar a idéia de que vocês até precisam de uma casca exterior. O segundo passo é se acostumar com as novas conexões que vocês têm com as pessoas. Todos vocês queriam estas conexões profundas, este contato instantâneo, onde subitamente vocês possam alcançar um nível de comunicação com uma pessoa muito rapidamente. Isto é o que é possível agora que vocês estão liberando estes padrões. No início há medo, porque as coisas são diferentes. Vocês sentirão mais porque todos os seus filtros estão no padrão; estes são os espaços onde vocês aprenderam a se proteger da energia que entra. De repente vocês sentem a energia que chega e pensam: “Oh, eu preciso do padrão novamente. Eu preciso me proteger!” De repente vocês percebem que é energia – energia boa – porque toda a energia é boa e não há tal coisa como energia ruim.

Assim, comecemos a trazer a energia e a senti-la, acostumarmo-nos a ela e começarmos a compreender que este é o modo que realmente deveríamos ser. É uma mudança? Sim, é. Há um período de ajuste? Sim, há. O que está acontecendo e o que isto significa? Qual é o propósito disto, e o mais importante, o que há em seguida? Isto é o que desejamos compartilhar hoje com vocês. Os padrões lhes deram um modo de expressar a sua energia como um espírito, através de um corpo humano, e isto funcionou muito bem. Isto continuará a funcionar até quando vocês removerem os padrões, mas o que acontecerá é que vocês não terão as restrições que tinham antes.

Os padrões mantiveram os seus limites e vocês sabiam onde deveriam estar. Assim, algo disto será desafiador para vocês no início, quando derem inicialmente este passo fora do seu padrão. Vocês começam a sentir as coisas intensamente. Então, a primeira coisa que acontece quando começam a sentir é que pensam que não deveriam estar sentindo tanto. Vocês dizem para si mesmos: “Eu nunca senti isto antes, assim algo deve estar errado.” Aqui é onde nós lhes pedimos que usem a sua consciência e os seus processos de pensamento. Conscientizem-se, mas não tentem controlá-la, porque sabemos que não funcionará. Conscientizem-se do que está passando pela sua cabeça. Prestem atenção a cada momento as suas reações e pensamentos sobre um assunto. Neste evento em particular, seus pensamentos sobre o seu próprio corpo humano estão criando as novas estruturas energéticas que estão substituindo os seus padrões. Quando sentem que a energia está chegando intensamente, vocês acham que algo está errado, mas isto não está certo. Vocês criam exatamente o que temem, assim vocês liberaram este padrão com muito mais dificuldade e lentidão, do que precisa ser. O que estamos lhes pedindo que façam é relaxar. Saibam que isto não é uma corrida. Ninguém tem que liberar um padrão. Vocês não são seres de baixa vibração se estiverem ainda mantendo o seu padrão; significa apenas que vocês não alcançaram ainda este nível de desconforto onde o liberarão. Não há nenhuma corrida aqui e nenhuma necessidade para competir com vocês. Aproveitem o seu tempo e relaxem.

Sintonização Pineal

Vamos lhes falar mais sobre algo que está ocorrendo, que é muito excitante. Falamos sobre a glândula pineal e do fato que entre 80 a 90% de todos os humanos têm cristais que se formaram ao redor da sua glândula pineal. Falamos sobre esta cristalização, ainda que seja um processo temporário, está realmente levando a humanidade a uma estrutura cristalina. Enquanto vocês liberam estes padrões, começa a se formar a nova estrutura cristalina por todo o corpo. A glândula pineal que pode ser considerada como a sua antena, esteve abrindo o caminho por muitas razões. Vocês estão recebendo agora informação através dela, do qual não têm nenhum indício, porque vocês não aprenderam a sintonizar o seu rádio. Vocês estão recebendo todas estas coisas ao mesmo tempo e parece um pouco como um ruído puro, mas muito em breve vocês aprenderão a se sintonizar com uma gama específica de vibração. Todas estas coisas são possíveis devido ao fato de que vocês estão liberando estas cascas externas. Vocês estão liberando os filtros que os impediam de sentir, em primeiro lugar.

O que acontece quando vocês removem a sua forma? Vocês caem no chão, como o copo de água sem um recipiente? Não, vocês formam a sua verdadeira natureza. Agora o que ocorrerá é que o amor em seu ser criará uma nova estrutura energética que ajudará a controlar o seu corpo, e ajudará a formar as novas estruturas energéticas para abrigar um novo corpo. Tudo isto estará ocorrendo muito rapidamente no decorrer dos próximos 50 a 100 anos para toda a humanidade. Está também acontecendo àqueles que escolherem fazer isto antecipadamente, aqueles que desejarem dar este passo e avançar. Novamente, não há nenhuma corrida; não há necessidade de liberar o seu padrão humano. É simplesmente uma das coisas que vocês, como Trabalhadores da Luz, anteciparam-se para fazer. Vocês estão aqui, esperando este próximo passo. Estão aqui para experienciar muitas destas coisas e ainda que lhes digamos que não precisam fazer isto, a maior parte de vocês se antecipará e o fará de qualquer maneira. Por quê? Porque vocês são aqueles que concordaram em estar aqui para tentar isto primeiro, para abrir a porta e mantê-la aberta para todos aqueles atrás de vocês. Quando pensarem naqueles que partiram, aqueles que se afastaram de modo que vocês pudessem estar aqui no lugar em que estão agora, saibam que eles estão torcendo por vocês. Eles estão muito orgulhosos de vocês pelo trabalho e a energia que vocês mantêm aqui na Terra. Eles estão com vocês. Eles são a sua equipe de apoio e os ajudarão a criar grande parte desta energia em que vocês estão entrando.

Criadores Escondidos

O que pedimos é que enquanto entram nesta nova energia, escrevam as suas experiências com ela. Descubram o que está ocorrendo, ainda que pensem ser estranho, pois o que acontece com todos os seres humanos é muito semelhante. Vocês encontram algo novo, como algo que acontece em seu corpo, e a primeira coisa que vocês fazem é procurar algo lá fora que corresponda ao que vocês experienciaram. O que estamos lhes dizendo é que pode não haver quaisquer experiências lá fora para muitas coisas que estão passando. Para ajudar aqueles que virão após vocês, documentem o que está acontecendo. Falam sobre isto, escrevam, e compartilhem-no. Ao fazerem isto, vocês começam uma mudança na consciência coletiva, mostrando que há uma maneira, que é possível a mudança reverberar por toda a humanidade, começando com um simples pensamento. Uma vez que este pensamento seja plantado, então ele cresce; todos vocês se reúnem em torno dele e criam exatamente o que este pensamento é. É um processo interessante. Nós não pensamos nisto assim, mas com certeza vocês, sim. Muito do que tem acontecido tem sido para esconder de vocês mesmos que vocês são deuses – esconder que vocês estão realmente criando o que vêem a sua frente. Por quê? Esta é a grande questão. Por que deus participaria de um jogo assim? Por que deus brincaria de esconde-esconde com ele mesmo?

Deus em Desenvolvimento

A simples razão é que deus, também, está se desenvolvendo. Vocês pensam em si mesmos ou em sua imagem de deus, ou no ser superior, como um objeto estacionário, e nós lhes dizemos que não é assim. Vocês estão evoluindo deus agora, nesta sala. É por isto que vocês vieram no início para ultrapassar os limites, e parte da razão pela qual estão aqui. Toda a informação que vocês reúnem em sua bela jornada nestes corpos físicos, é usada para evoluir deus, desenvolver deus, se vocês quiserem. A vibração coletiva de todos vocês compõe esta energia a que vocês se referem como deus, como esta âncora. Vocês têm muito mais repercussão do que saberão, porque parte disto estará sempre escondida de vocês. É a maneira pela qual projetaram as suas estruturas energéticas para esta jornada. Vocês podem ouvir estas idéias e se tornarem capacitados por muitos dos pensamentos ou pela energia ao redor de vocês, entretanto, tirá-los de lá e os usá-los, é um processo evolutivo. Isto é feito dia após dia e é feito em uma base individual, assim lhes pedimos que documentassem as suas mudanças. Compartilhem coisas que estão ocorrendo com vocês. Muitos têm uma história para contar da qual nem mesmo estão cientes neste momento, mas ela se tornará clara muito em breve.

Mais cedo nesta transmissão... alguém perguntou sobre as pessoas que permaneciam atrás para que vocês viessem à Terra. Estamos muito orgulhosos de vocês! Vocês não têm idéia de como eles estão orgulhosos, até mesmos dos seus erros, até quando se sentem sozinhos, desorientados ou na dor; de algum modo vocês acham que a culpa é sua. Queridos, vocês estão aqui, em parte, para sentir a dor, pois a dor é de onde vem grande parte de sua beleza. Não a julguem como adequada ou inadequada. Apenas passem pela experiência como um espírito orgulhoso, usando um corpo humano, físico. Mas saibam que a cada vez que vocês sorriem, este espírito se manifesta um pouco. Vocês mudam a pessoa para quem sorriem, a pessoa que recebe a sua luz, porque vocês as lembram do Lar e de uma parte de si mesmas. É isto o que vocês estão aqui para fazer. É por isto que Deus fingiu estar separado de si mesmo, é disto que se trata esta explosão. Deus está se desenvolvendo e vocês são os jardineiros. Vocês estão fazendo um trabalho maravilhoso. Continuem com este trabalho excepcional.

Saibam que estamos aqui com vocês, o tempo todo. Pensem e logo estaremos sobre os seus ombros. Peçam e logo terão uma resposta. Vocês ainda têm que decidir se esta resposta se encaixa em vocês, mas nós lhes dizemos que vocês têm uma ligação muito direta com todos e com cada um. Estamos em seus corações e vocês estão nos nossos. Agradecemos-lhes por isto.

É com a maior honra que os deixamos com três pequenos lembretes.

Tratem-se com o maior respeito.

Cuidem-se a cada oportunidade que tiverem.

Joguem bem juntos.

terça-feira, 24 de maio de 2011

Escute sua voz interior

O que é feito com a atitude correta, é feito perfeitamente; portanto, assuma sempre a melhor atitude


"Faça tudo sempre com amor; faça para a Minha honra e glória; e não se preocupe. O que é feito com a atitude correta, é feito perfeitamente; portanto, assuma sempre a melhor atitude. Mantenha sempre em sua mente as palavras 'O trabalho é amor visível', e então você trabalhará sempre com alegria e contentamento e o trabalho não será apenas uma tarefa a ser cumprida. Que enorme diferença uma atitude certa no trabalho faz para você e para as almas que o rodeiam! Se você quer ter sucesso, aprenda a amar e a lidar com as situações com uma atitude certa. Frequentemente uma tarefa se torna agradável simplesmente se você transformar sua atitude negativa em positiva. Cada alma se harmoniza com um tipo de trabalho. Você se harmoniza com o quê? Existe algo que você adora fazer? Então faça!"            
ps.: Texto extraído do livro: "Abrindo Portas Interiores", autor: Eileen Caddy; Ed. Triom.

segunda-feira, 23 de maio de 2011

2012 - Uma messagem de esperança



Existe a possibilidade de ver esse vídeo com legenda assistindo direto do youtube

Descubra logo o que você veio curar!


Entendo que não é uma tarefa fácil descobrir exatamente o que viemos curar nessa vida. Quando me refiro a curar, quero dizer que todos nós, entre as diversas tarefas que temos, ainda assim, possuímos uma missão mais específica para realizar em uma experiência de vida, que é a cura de nossas emoções inferiores.

Cada um de nós vivencia a sua jornada envolvido por situações e acontecimentos que naturalmente nos levam na sintonia das emoções específicas que temos. Em suma, essas emoções são de duas naturezas: positivas e negativas.

Dentro das emoções positivas, temos muitas como a alegria, a satisfação, a motivação, a iniciativa, a coragem, o ânimo, entre outras. Nas negativas, temos a raiva, o medo, a frustração, a ansiedade, a angústia, o desespero, entre outras.

Cada ser humano é único em sua consciência e sua personalidade. A personalidade não é do corpo, mas da alma. Isso quer dizer que nosso temperamento nos acompanha mesmo depois da morte, ou também antes de nascer. Além disso, com o passar dos anos em uma experiência física, vamos crescendo, vamos nos tornando adultos e assim vamos nos impregnando com nossas crenças pessoais a respeito do mundo e das coisas que nos acontecem.

Como conseqüência dos fatos, seguimos reagindo emocionalmente a tudo que encontramos pela frente: amigos, relacionamentos, trabalho, família e diversão, porque todas as atitudes que tomamos em nossas vidas, realmente todas, são para que tenhamos emoções mais controladas ou mais satisfatórias. Mesmo que não percebamos, tudo que fazemos é influenciado pela forma como nos sentimos emocionalmente sobre absolutamente tudo.

Dessa forma, se uma pessoa tem fobia ao trânsito, todos os seus atos e planejamentos de vida serão no sentido de se afastar de situações que envolvam trânsito de automóveis e congestionamentos. Se uma pessoa tem medo da solidão, todos os seus atos e planejamentos de vida serão no sentido de afastá-la de situações que envolvam a solidão. E a pergunta importante que deve ser feita é: será que uma oportunidade incrível na vida de uma pessoa, que tem fobia ao trânsito, não estaria, por exemplo, na cidade de São Paulo? E se essa oportunidade estivesse realmente na "capital do trânsito" e que faria a vida dessa pessoa se iluminar? E por conta de sua fobia, ela perderia essa oportunidade? Ela perderia a chance de ser feliz inteiramente e de se realizar em diversos aspectos de sua vida?

E no segundo caso, suponhamos que a pessoa necessitasse morar sozinha, por exemplo no exterior, onde não conhecesse ninguém? E se nessa situação lhe fosse revelada uma incrível oportunidade de expansão de vida em todos os aspectos, o que faria a pessoa que sofre com a solidão? Será que ela aceitaria esse desafio ou desistiria sem mesmo pensar a respeito?

Quando você lê o texto, penso que você possa analisar quais são as situações que você não conseguiria nem pensar em enfrentar, por conta de medos, inseguranças e outras inferioridades. Esse é o objetivo desse artigo, que você possa fazer uma análise sincera, para perceber se está, ou não, desperdiçando a chance de ser feliz. Nesses medos estão revelados as principais emoções que viemos curar, portanto, atenção!

Não estou aqui ignorando as emoções negativas, que por muitas vezes nos paralisam a ponto de não nos permitir agir. Apenas, estou alertando que enxerguemos o mundo pela lente de nossas emoções inferiores, pois elas contaminam a nossa vida.

Então, se elas contaminam a nossa existência, para sermos mais felizes, precisamos compreender quais são as nossas emoções inferiores mais protuberantes, para então nos alinharmos a uma proposta pessoal de cura e autoconhecimento.

O que você veio curar? Ou melhor, quais as emoções que você veio curar? É o medo da solidão? É a necessidade de ser aceito e de ter reconhecimento? É o sentimento de abandono, ou de rejeição? Veio curar a ansiedade? O medo da perda? A dependência emocional? A falta de paciência? A irritação? E veio curar, etc???...

Procure descobrir o que você veio curar, para em seguida perceber que todas as atitudes que você tem são tomadas no sentido de lhe manter o mais longe possível das emoções que você ainda precisa lapidar. E não esquecer.

Com essa nova ótica e com essa consciência, tenho certeza que, aos poucos, você começará a se alinhar cada vez mais com sua missão, com a missão de sua alma e com isso encontrar um caminho de felicidade, naturalmente.

Por: Bruno J. Gimenes

Professor e palestrante, atua desde 2003 ministrando cursos e palestras pelo Brasil. Sua especialidade é o desenvolvimento da consciência com bases no desenvolvimento da espiritualidade e na missão de cada um. Autor de 6 livros. Criador da Fitoenergética e co-fundador do Luz da Serra.

ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Meditando com Lynch

Documentário revê a passagem do diretor pelo Brasil para lançar seu livro


O diretor David Lynch, como sabem os cinéfilos, é um dos artistas mais intrigantes (e, por isso, um dos poucos estimulantes) do atual panorama cinematográfico mundial. Por esse motivo é tão sólida sua fama junto a um pequeno círculo como notável é seu distanciamento do grande público. Em 2008, no entanto, Lynch veio ao Brasil lançar um livro, Em Águas Profundas, sobre meditação transcendental, e foi tratado como pop star. O documentário Transcendendo Lynch, de Marcos Andrade, registra o périplo do diretor, mostrando-o em entrevistas coletivas, palestras e noites de autógrafo.
Divulgação
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Iluminado. Diretor é avesso a decodificar a sua obra e prefere que cada um a entenda como quiser
Sempre é interessante ver e (sobretudo) ouvir Lynch falando de si mesmo, de sua obra e, inclusive, de suas descobertas esotéricas e da adesão a essa forma de iluminação interior. Diz que pratica a meditação desde 1973, duas vezes ao dia, religiosamente, chova ou faça sol, esteja em casa ou em viagem. Recomenda a todos, inclusive a quem o filma ou entrevista.
Essa apologia da meditação transcendental relembra um pouco o clima dos anos 60 e 70, quando o orientalismo esteve em voga, em especial entre os jovens. Casava-se muito bem com a contracultura, com sua busca pelo entendimento através de caminhos alheios à razão, e com sua conotação um tanto hostil aos valores ocidentais, então questionados. Todo esse pano de fundo histórico poderia ter servido muito bem ao documentário, mas dele está ausente.
Assim como estão quase ausentes os liames entre a prática adotada por Lynch e sua insólita, porém muito intensa, filmografia. Há alguns traços indicativos de como a atenção a elementos não dirigidos pela consciência podem beneficiar o processo criativo, mas não se insiste muito nesse ponto. Por exemplo, é bastante curiosa a maneira como Lynch descreve a criação de Veludo Azul, um dos seus filmes mais famosos. Primeiro, a canção Blue Velvet, que lhe pareceu tola, mas não lhe saía da cabeça. Depois, as imagens de uns lábios femininos muito vermelhos, e de uma orelha que jazia sobre a relva. A partir desses elementos, ele constrói todo o resto da obra.
No fundo, é um trabalho com o inconsciente, que o fluxo de pensamentos da meditação beneficia e pode tornar mais ágil e natural. Bergman também o utilizava. Em seus escritos, o diretor sueco dizia trabalhar muito a partir de imagens - exatamente como Lynch. Em Gritos e Sussurros, para ficar num caso famoso, viu um grupo de mulheres vestidas de branco contra um fundo vermelho. E, aos poucos, foi construindo o resto. As mulheres eram irmãs que tomavam conta de uma delas, moribunda.
É pena que o documentário não tome esse rumo mais investigativo sobre as relações entre a prática da meditação e essa obra muito criativa. O espectador mais curioso é obrigado a inferir essas ligações a partir de indicações fornecidas, a contragosto, pelo próprio Lynch. A contragosto porque, como sabem os que já tentaram entrevistar o diretor, é notória sua aversão às explicações racionais sobre sua obra.
Não deixa de ser curiosa a maneira como as pessoas buscam chaves simbólicas ou outras formas de interpretação para decodificar o que lhes parece estranho. Quando lhe perguntam sobre o acerto dessas interpretações, Lynch responde invariavelmente por um "não". Negativas muito bem-humoradas, aliás.
E quando querem saber por que recusa explicações, Lynch sai-se com uma resposta muito boa. "Porque as pessoas, no fundo, entendem muito mais do que supõem e porque aceito qualquer interpretações sobre meus filmes, qualquer uma mesmo." Nesse sentido, sua obra é uma máquina de gerar interpretações e, quanto mais enigmática for, mais eficiente será.

Obra
Águas Profundas - Criatividade e Meditação (Gryphus) traz uma série de capítulos curtos em que David Lynch revela as influências da prática da meditação transcendental em sua vida e obra.
TRANSCENDENDO LYNCH
Direção: Marcos Andrade. Gênero: Documentário (Brasil/2009, 83 min.). Censura: Livre.

D Lynch - Consciência Criatividade e Cérebro - 01 de 11.mp4

quinta-feira, 19 de maio de 2011

Frases de Dalai Lama


“Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde.
E por pensarem ansiosamente no futuro esquecem do presente de forma que acabam por não viver nem no presente nem no futuro. E vivem como se nunca fossem morrer... e morrem como se nunca tivessem vivido.”

“Se você quer transformar o mundo, experimente primeiro promover o seu aperfeiçoamento pessoal e realizar inovações no seu próprio interior. Estas atitudes se refletirão em mudanças positivas no seu ambiente familiar. Deste ponto em diante, as mudanças se expandirão em proporções cada vez maiores. Tudo o que fazemos produz efeito, causa algum impacto.”

“Se existe amor, há também esperança de existirem verdadeiras famílias, verdadeira fraternidade, verdadeira igualdade e verdadeira paz. Se não há mais amor dentro de você, se você continua a ver os outros como inimigos, não importa o conhecimento ou o nível de instrução que você tenha, não importa o progresso material que alcance, só haverá sofrimento e confusão no cômputo final. O homem vai continuar enganando e subjugando outros homens, mas insultar ou maltratar os outros é algo sem propósito. O fundamento de toda prática espiritual é o amor. Que você o pratique bem é meu único pedido.”

Meditação Guiada

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Ser chique é uma questão de atitude...


Nunca o termo "chique" foi tão usado para qualificar pessoas como atualmente. 


A verdade é que ninguém é chique por decreto. 
E algumas boas coisas da vida, infelizmente, não estão à venda. Elegância é uma delas. 

Assim, para ser chique é preciso muito mais que um guarda-roupa recheado de grifes importadas. 


O que faz uma pessoa chique não é o que essa pessoa tem, mas a forma como ela se comporta. 

Chique mesmo é quem fala baixo. 
Quem não procura chamar atenção com risadas muito altas, decotes imensos. 
Gente que, sem querer, atrai todos os olhares porque tem brilho próprio. 

Chique mesmo é quem é discreto, não faz perguntas inoportunas, nem procura saber o que não é da sua conta. 



Chique mesmo é parar na faixa de pedestre e abominar a mania de jogar lixo na rua. 

Chique mesmo é dar bom dia ao porteiro do seu prédio e as pessoas que estão no elevador. 
É lembrar do aniversário dos amigos. 

Chique mesmo é honrar a sua palavra. 
É ser grato a quem lhe ajuda, correto com quem você se relaciona e honesto nos seus negócios. 



Chique mesmo é não fazer a menor questão de aparecer, mas ficar feliz ao ser prestigiado. 

Mas para ser chique, chique mesmo, você tem, antes de tudo, de se lembrar sempre do quanto a vida é breve. 
E de que vamos todos para o mesmo lugar. 
Portanto, não gaste sua energia com o que não tem valor e não aceite, em hipótese alguma, fazer qualquer coisa que não lhe faça bem. 

Porque, no final das contas, chique mesmo é ser feliz!